先日、親子フットサルに参加してきましたsign01.gif

スポーツをするのはすごく久しぶりで大丈夫かと思いましたがやはり、つらかったですweep.gif

足がガクガクでくたくたになりながらの2時間でした。

でもすごく楽しく気持ちよかったです。

当然、筋肉痛になり歳を感じましたsweat01.gif運動不足ですね。

しかし1日空けて、足が筋肉痛なのに次は金華山登山!

まあ~しんどかったshock.gif  足が悲鳴を上げてましたsweat01.gif

が、山頂はとても気持ちよく景色も最高でした。

 

ただ帰りはもっとつらかった~weep.gif