緊急事態宣言が解除されましたが、まだ自粛で頑張ってます! ので自宅で運動不足を解消したく子供達と一緒にフィットネス始めました〜

コロナ太りなのか最近体系が気になり、このままではまずいと思い始めました。

トータル30分ぐらいですが、動画を見ながら動きっぱなし! さすがにしんどい! やりきった後の達成感は気持ちいいですが、次の日は体痛いです。

できる限り毎日続けて行きたいと思います。